让一天不止24小时

时间:2026-06-15

  下面总结了20个节省时间的具体方法,请根据你的需要选用它们。

  1.对目标、任务、会议等事件分别按优先级进行排序。

  2.从优先级最高的事物着手。

  3.和拖延做斗争,如果事情重要,从现在开始做。

  4.把大的、艰难的任务细分为小的、容易的部分。

  5.为自己创造一小时的宁静,哪怕这需要很强的意志力,或者有时不起作用。

  6.找到一个隐蔽的地方,如图书馆或空闲的办公室。

  7.当有重要的事情要处理时,学会对别人说“不”。

  8.会委派别人做事。

  9.归纳相似的事情,把它们放在一起处理。

  10.减少例行事务:它们不值得花费过多时间。缩短低价值的事件。抛开没有价值的信件和文书工作。委派别人完成,减少或推迟优先级很低的任务。

  11.避免完美主义。

  12.避免做出过多许诺,对你在有限时间内能完成的工作持现实态度。

  13.不要把时间表排得满满的,为自己留下一定机动时间应付突发事件。

  14.设置时间限制,例如,做某些决定时,不应超过3分钟。

  15.聚精会神地做手头的事情。

  16.处理重要事情时,使用大块的时间。

  17.迅速处理困难的事情,等待和拖延不会使它们变容易。

  18.文书工作争取只处理一次。

  19.在行动以前,彻底地思索整件工作。

  20.第一次就做好。

——摘自廖利华,等.职业生涯设计[M].上海:上海交通大学出版社,2011.