这是由我国科学院心理所联合一些师范院校、教科所和中学，从1965年开始实验的。实验的主要目的是培养中学生的自学能力。实验研究人员根据心理学原则，编写了真正能自学的教材（三个本子：一个自学课本、一个练习本、一个答案本），以初中学生为实验对象。从初一开始，即将传统课堂教学中以教师讲授为主，改为在教师的指导、辅导下以学生自学为主。每节课一般要保证学生有连续35分钟（至少30分钟）的自学时间。在此时间内，教师不打断学生的思考。学生利用所编的三个本子进行自学、自练和白改作业。为了培养学生的自学能力和自学习惯，整个教学过程分为如下四个阶段。

第一阶段，主要是教给学生阅读方法。要求学生基本会阅读教材，能正确理解词义，概括段意。时间大约1～2周。

第二阶段，主要让学生适应自学辅导教学这种学习方法，逐渐形成自学习惯。教师定的学习步调，要与学生根据自己的学习能力定的步调结合。每堂课一开始，教师用几分钟时间规定学习进度，出示阅读提纲或由学生自己概括段意，对疑难处略作启发引导。以后，就是学生自学：阅读课本、做练习、对答案。教师巡视课堂，了解学习情况。下课前10分钟，教师按提纲提问、集体纠错、做小结。这一阶段大约是两个月左右。

第三阶段，在初步形成自学习惯的基础上，加强学生学习的独立性。要求学生写章节或单元总结，归纳各知识之间的逻辑关系，鼓励学生发现问题和提出问题。这一阶段大约半年至一年。

第四阶段，形成良好的自学习惯，充分发挥学生的独立性。这一阶段延续到初中学业结束。

这项实验，目前已推广到全国25个省市几百个实验班。绝大多数实验班在学业成绩、自学能力的成长、自学能力的迁移、各学科全面发展等四项指标上，都优于对比班。这项实验目前还在继续。在这项实验的启发下，四川凉山彝族自治州冕宁中学额振遥老师，经过十多年研究和实践，也设计和进行了初中语文自学辅导实验。最近中央教科所已将这项语文教学实验，列入重点教学实验课题。颜老师所编的初中语文自学辅导教材，也已经过国家教委审定，正式出版，供推广和继续实验研究。