学习

目标

1．在自主“学习活动中”进一步发展学生的跳跃能力和动作的协调能力，形成正确的跳跃姿势，让学生体验跳跃活动的乐趣，增进学生身体机能和发展学生的灵敏、协调等素质。

2．引导学生在教师创设的轻松、欢快学习氛围中，逐步养成练习积极、认真、合作互助的良好学习习惯，以及勇敢、自信、敢于表现、敢于创新的优良品质，并在活动中加强交往合作，提高学生的社会适应能力。

学习

内容

立定跳远（各种方式的单双脚跳双脚跳上、跳下20厘米高的物体）

学习的

重点难点

技术

技能

重点：双脚蹬地、落地的方法，上下肢的协调配合。

难点：四肢协调、轻巧落地。

情感

态度

重点：积极学习、主动参与、团结合作、敢于表现、敢于创新。

难点：积极学习、敢于创想。

课次

学习内容与

学习目标

学习的重点难点

主体活动与要求

评价要点

1

学习内容：

各种方式的单双脚跳。

学习目标：使70%的学生能掌握单双脚跳的方法和正确的跳跃姿势，提高学生的动作协调性和下肢力量，并让学生体验到跳跃活动的乐趣，发展学生创新能力和表现欲。

技术技能：

重点：前脚掌蹬地、落地的方法。

难点：单双脚跳的轻巧落地方法。

情感态度：

重点：主动参与团结合作、敢于表现、敢于创新。

难点：敢于表现、敢于创新。

主体活动：

1．学生自由发挥想象、模仿不同的动物跳，体会到跳跃活动的乐趣。

2．由学生尝试练习、合作学习，体验动作总结跳的方法，教师适时给予补充，引导学生养成自主积极的练习态度。

要求：模仿形象、团结互助、敢于表现、敢于创新、积极参与。

学生能主动学习、动作协调、友好合作、敢于表现、敢于创新、积极参与。

2

学习内容：

1．各种方式的单双脚跳。

2．双脚跳上、跳下20厘米高的物体。

学习目标：使有85%的学生能掌握单双脚跳的方法和60%的学生掌握双脚用力蹬地、轻巧落地的方法，提高学生的动作协调性和下肢力量，以及合作学习的能力。

技术技能：

重点：双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合。

难点：双脚轻巧落地的方法。

情感态度：

重点：积极学习、主动参与、团结合作、敢于创想。

难点：积极参与、敢于创想。

主体活动：

1．让学生尝试练习、自主练习、合作学习，体会动作，教师给予指导纠正，提高合作学习的能力。

2．学生结合挂图自学、自纠，合作学习、练习提高动作质量。进一步培养学生积极主动的学习合作、互助的习惯。

要求：积极主动、敢于创想、合作互助。

主动学习、动作协调、落地轻巧、屈膝缓冲、团结合作、敢于创想、积极参与。

3

学习内容：

1．双脚跳上、跳下20厘米高的物体。

2．立定跳远

学习目标：至少有80%的学生能掌握双脚跳跳上、下轻巧落地的方法，学会立定跳远动作方法，提高学生的上下肢配合协调力量，逐步养成练习认真有序、合作互助的良好学习习惯。

技术技能：

重点：双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合。

难点：双脚 同时起跳、落地的方法，四肢协调。

情感态度：

重点：积极主动、友好合作、互帮互助、自信、勇敢。

难点：积极参与、友好合作。

主体活动：

1．由学生自主练习、合作学习，体验双腿同时轻巧落地方法，培养学生练习有序的练习习惯。

2．让学生结合挂图积极思考讨论、合作学习立定跳远的动作方法，提高学生友好互助的合作学习能力。

要求：练习积极主动、友好互助、自信、勇敢、动作协调。

学生能积极主动自主的练习，友好合作动作协调，有自信心、勇敢，落地轻巧。

4

学习内容：

立定跳远。

学习目标：至少有95%的学生能掌握立定跳远动作方法，并能结合标准给自己打分，提高学生的跳跃能力和下肢力量，以及四肢配合的协调性，引导学生养成公正、诚实、团结合作、练习积极的学习态度。

技术技能：

重点：双脚起跳、落地的方法，上下肢的协调配合。

难点：上下肢的协调配合。

情感态度：

重点：练习积极主动、公正、诚实、团结合作。

难点：公正、诚实、练习认真。

主体活动：

1．让学生结合挂图进行自纠、合作练习，进一步提高自己的动作水平。

2．由学生结合评分标准自评互评，培养学生公正、诚实、练习认真的学习态度。

3．以组为单位进行轮换，教师参考学生自评互评成绩，对学生进行终结性考核，让学生树立练习有序、积极认真的练习意识。

要求：练习积极认真、公正、诚实、动作协调。

练习有序、动作协调、公正诚实、团结合作、敢于创想。