一、教学目标

1.引导学生了解性心理发展的特点。

2.使学生懂得如何进行异性交往。

3.帮助学生学会预防性侵犯的方法。

二、教学内容与分析

（一）教科书内容解读

1.高中生性心理塑造

性是生命中的一个重要的力量，由于性的困扰常会引起人们的许多烦恼，所以性的问题是不容忽视的问题之一。

一般而言，性的问题大致可分为三方面：性态度、性对象、性别认同等。“性态度问题”就是对性有不适当的反应，如：视性为污秽等；“性对象问题”就是选择不正常的性伴侣或性目标，如同性恋及恋物癖，近年来同性恋的问题愈来愈为大众所知，尤其是艾滋病（AIDS）的传染与流行，更是让大众所关切。“性别认同问题”就是个体不太能认同自己的实际性别，在心理上认为自己是属于异性者，这种人以男性居多，他们虽然有男性的生理构造，却认为自己是个女性，一些要求医生实施变性手术的病患，通常是这一类的问题。

中学生性心理健康，就是按照中学生有关的生理、心理规律，从维护健康的角度，培养适宜的性心理，并采用适当的心理方法，以增进中学生身心健康，促进其人格的健全发展。

几千年的中国封建传统文化的深刻影响，人们向来讳言“性”的问题，斥之为低级、下流、污秽、淫荡。直到20世纪80年代初期，这仍是人们禁忌的话题。不但家庭教育，父母们难于与孩子启齿，避之惟恐不及，即便是在大、中、小学教育中，对在学生中开展有关性知识、性健康、性教育的心理辅导，或开设有关的专题讲座也还较缺乏。性知识的贫乏和传统的性伦理观念，不仅影响人们的生活质量和性健康，危及社会安定，同时，还给人们带来悲剧性的后果。

《青年心理咨询》杂志，1994年第1期，有一篇《“羞死人命案”引发的思考》文章，作者在文中写了两件令人可悲可叹的羞死人命案：其中一件是，一个十七八岁的青年扒厕所墙头，偷看姑娘小便，那女孩子被人看了，羞愧难当，自杀了。本不该发生的事情却发生了，他为什么要偷看人家隐私？她为什么因此而自杀？这都是不该发生的心理问题。

步入青春期，随着生理发育的日趋成熟，中学生的内心世界（心理）也发生了巨大变化。他们开始意识到了自己的成熟，意识到两性关系。对异性产生兴趣，想接近，有强烈的好奇心，同时也十分渴望了解有关性的知识。凡是与性有关的话题、知识介绍，或与爱情内容有关的东西，都能引起他们高度的注意和浓烈的兴趣。

一般来说，青春期来临后，性意识的发展可分为三个时期，各时期无论在性心理或者在与异性的交际方面，都各自表现出不同的特色：

前期──第二性征的出现，身心的剧变，使他们意识到自己的成熟，并强烈意识到两性的区别。这些变化，有时会引起他们的不安和羞耻心。在人际交往方面，对异性的意识也发生微妙的变化，厌恶、反感，不愿接近异性，产生暂时性的“性疏远”。不喜欢与异性伙伴亲近、相处。

中期──由于性的发育，促使他们对异性产生新的情绪体验。于是由前期暂时对异性的性疏远，逆反，过渡到对异性的向往、思念、亲近。他们开始关注异性，注意异性的表情、动作和体态。对异性产生爱慕感。但这种爱慕感纯粹是一种生理意义上异性吸引的原始需要，而不是心理意义上的爱慕。与此同时，他们也开始重视自己的装束、打扮，外表仪容，喜欢照镜子。在人际交往方面，这时期虽然喜欢与异性对象交往，但这种交往还不是很稳定的，仍然属于以性为契机的异性吸引，即对所有异性对象都感兴趣，一般还没有特定的追求目标。个别的即便有特定异性朋友，也往往不长久。

后期──只选择某个人作为固定追求的恋爱对象，进入恋爱阶段。对其他异性兴趣显著减少，但并不是排斥其他异性，而是把他们作为朋友或熟人加以对待。

2.青春期常见问题及对策

（1）青春性敏感

有位平素沉默少言、非常文静的高一女生写信给报社道：“为什么你们报纸总是登载桃色新闻，不是这个姑娘被强奸了，就是那个人与人发生了关系，什么第三者第二者的。我本来平静的心，都被你们扰乱了。现在请你们回答我，具体点说：为什么女人要长个大乳房？要有个杨柳腰和杏核眼还要有个头，不然就算是残废人？上帝为什么这样造人？为什么男女不颠倒过来，让女的占上风（说真的，要是那样该有多好啊！我真傻，有时想做个男孩，逗逗女孩多有意思）？大家都说我文静老实，这四个字可苦了我，像紧箍咒一样。其实我也是人，人不应该活得像个人样吗？我苦闷极了。我非常想交个男朋友。你能帮助我吗？”

一位19岁的大学男生，写信给心理医生求救，说自己有“不要脸”的怪病。他说：“有一次我做梦，居然梦见在教室里抱住个女同学。在一片喊打声中，我抱头就跑。一不小心跌到山涧去了。惊醒之后心神不定，仔细听听，原来是旁边的一位男同学在说梦话。从此之后，我一进课堂脑海中便出现梦中的镜头，常常是幻想一出就吓得我一身冷汗。说也奇怪，有些女同学还专门往我身边凑，有说有笑的。我真不知道该怎么办。她们是那样令我神往，我担心自己万一控制不住做出什么举动，岂不害人害己吗？医生，有什么药可以消减我的欲望吗？”

上述两封信，反映了青春期的典型的性心理特点。孩提时期，男女间并无隔阂，这时的男女性别在孩子脑中仅仅是一个“符号”而已。到了青春发育期，情况就截然不同了。他们强烈地意识到两性差别和两性关系，同时也产生了一些特殊的心理骚动，引起性冲动；出现了对性的关心；由于缺乏性知识，他（她）们对月经初潮和第一次梦遗感到紧张、恐惧，又不敢对人讲。久而久之，心理压力很大，神思恍惚。

处于疏远异性期的男女少年，对性的差别特别敏感。他们彼此疏远，对对方采取冷漠态度，在共同的学习中不能“和睦”相处，但情绪无对立。即使是童年时代“青梅竹马，两小无猜”的异性朋友，此时也变得格外谨慎，甚至故意躲避，男女界线十分明显。度过这时期以后，便进入对异性的吸引期。

（2）青春期性适应

我们知道，人类伴随性成熟而产生的性欲要求，一般是通过合法的婚配来满足的。可是，从性成熟到正式结婚，还需要经过一段相当长的时期，这是个性欲延缓满足的过程，对于这个过程的适应，就是性适应。

近百年来，世界各国的青少年普遍存在着性成熟加速提前的现象。据报道，西欧平均每10年提前约4个月，日本1961年—1972年提前6.8个月。我国近35年间，以北京市为例，初潮年龄平均每10年提前5.1个月。目前，我国初一女生中的月经来潮者已达57.9%；初二男生中，59.3%的人已有射精的体验。但与此同时，还有不少父母、老师把他们当孩子看待，实际上他们已经向成熟过渡了。另一方面，由于现代社会经济的高速发展，科学技术日新月异地进步，学业和工作的需要又要求青年推迟结婚，特别是高学历和事业心强的青年。这样，就出现了性成熟提前与结婚高龄化的矛盾。一般而言，青少年自性成熟到婚后性生活得到满足，其时间常在10年以上。在这一段漫长的时间里，性冲动所引起的心理困扰，并不是他们的过错，而是生理发育的自然结果。重要的是，应当学会控制自己的性欲望，学习与性有关的医学知识，按照社会道德规范要求自己；健康地解决性的自然性与社会性的矛盾。然而，有些青少年对此采取尽可能地避免与异性接触，甚至干脆不参加任何社交活动，以回避的方式来解决矛盾、处理问题；还有的则盲目去探索，偷阅黄色书刊，听信不科学的谣言，自寻烦恼，甚至走上性犯罪的道路。

第一，加强性道德教育，使青少年学会控制与处理性欲望。青少年虽自青春期开始就有性的兴趣与欲望，但性要到青年期或青年到成人期之间才会健全成熟。在此期间，尤其是青春发育期，心理上还很幼稚，很不成熟，情绪上敏感又不稳定，道德观念还薄弱，非常需要家长、老师及社会有关方面的帮助指导，尤其是性道德观的教育。应让他们懂得，既不要把性当作神秘、可耻、污秽的事情，也绝不可以随随便便，轻率从事，应该用理智来支配和指导感情，在两性关系上必须遵循社会道德规范。这样，使他们形成正确处理性欲望的自我控制能力，既适当地保持对异性的兴趣，又能理性控制、处理自己的性欲。否则的话，缺乏理智和道德培养，很容易接受外界的诱惑，造成不良的后果。

第二，注重学习和工作，开展健康的社交活动。青少年应该把精力集中在学习和工作上；这不仅是为社会服务的需要，也是节制和排遣那些扰人心神的情感──其中包括性欲的好办法。刻苦的钻研、学习，创造性的工作，往往使人陶醉，“乐在其中”，从而得到精神上的满足以及享受成果的欢乐，自然也就抑制了其他欲念的干扰。

第三，努力表现和发展自己的心理性别。众所周知，一个人的生理性别是与生俱来的，但其心理性别，包括性别的心理差异、性身份认同和性别角色等，却是在后天的“学习”过程中，特别是青春期开始后的一系列的性心理发展中，逐步培养、建立起来的。在儿童期，孩童一般不大关心自己的心理性别，但到了青春期，随着生理性别的发育与显现，青少年就自然而然地关心、注意自己的心理性别了。“我像不像个男子汉？”“我这样穿着打扮是否更女孩气？”这些，常常是青少年关心的事。事实上，青少年必须正确认识自己的心理性别，努力发展与其性别相适应的性格特征，并充分表现自己的个性特征。

（3）女性经前紧张

第一次来月经又叫“初潮”，通常发生于发育期中段，约在12～13岁时，上下限的年龄范围在10～16岁左右。在初潮后，常会有一段不规则期，时间为12个月或18个月左右。月经期间，人体比较容易受到心理、社会、环境及其他生物系统如气候、疾病、营养和情绪态度等因素的积极和消极影响。

有报告指出，住在大学宿舍里的一些女大学生，在一个学年里会具有同步月经周期。据称，生活在气候较寒冷地区的女孩，比在热带长大的女孩月经初潮来的时间要晚些。不过，月经初潮来得晚的更直接因素还是，经济条件差及营养水平低，同时也与历史因素有关。根据一些发达国家医院1840年以来的医疗记录，月经初潮开始年龄一直呈下降趋势，平均每10年提前最少4个月左右。挪威女孩在1840年时，月经初潮时间为17岁；而在1970年的美国，已降至12岁零一个月，自1980年以来，初潮年龄已低于12岁。

有调查表明，打破世界和奥运会纪录的女运动员中，处于月经周期各个阶段的都有。同样，有关研究也未曾强调指出月经前一定伴有严重的消极情绪。可以说，紧张压抑的生活比起月经来，更容易引起消极情绪的产生。不过，也有妇女在排卵期处于最乐观、能力最强的状态。

随着健康和性教育的进一步加强和更趋实际，月经初潮将作为一种值得欢迎的信号而被普遍接受，它表明女孩性发育的开始成熟和趋向成人化了。

（4）男性自慰焦虑

第一射精（在性亢奋期阴茎开始有规则的伸缩射出精液）对一个男孩来说，就像月经初潮对女孩一样使人紧张惊奇。据美国性学家金西和其他一些人对5 000多名10~19岁的美国男子的抽样调查显示，在第一次射精中，每3例中的2例由手淫引起，小学毕业生比率为1/5，中学生为1/8，大学生中有1/10。

手淫是性自慰的一种，它不是病，也不是反道德的可耻行为。心理学界和司法界甚至还认为手淫对青年的性犯罪可以起到缓解作用。但是，过度的手淫毕竟是有害无益的，它可以使学生产生焦虑、抑郁情绪，甚至带来巨大的心理压力，产生青春期挫折症。因为，每次手淫前后总是伴随着高度的精神紧张，恐惧、焦虑、心慌等，在心理上，会产生耻辱感、后悔感；其次，由于这是偷偷摸摸做的，总以为自己是干了见不得人的事，甚至认为自己是在犯罪，但又不能自拔。这样，不但大脑容易过度疲劳，得不到休息，而且容易产生神经衰弱，精神恍惚，记忆力下降，注意力不集中，性格孤僻，兴趣索然，意志薄弱，严重者甚至产生厌世的念头。这里有一点需要说明的是，手淫虽多见于男青年，并不是说只见于男青年，实际上女青年也有手淫，只是发生率较男性为低。

那么，对于有手淫习惯的青少年应该怎么办呢？其实，归根结底，“贵在正确认识”。

（5）早恋、单相思和牛犊恋

学生进入青春发育期以后，随着身体的发育，便会萌发出对异性的爱慕之情。这是身心发展的客观规律。一般来讲，13岁以后的女孩和14岁以后的男孩，对两性关系的好奇有显著的增强，心理上已开始萌发出初恋的幼芽。他们对爱情，好像雾里看花、朦朦胧胧，感到神秘莫测。有的则出于好奇，想去探索一下这一陌生的境界，于是，便采取了这样或那样的幼稚行为。因此，一些13~18岁的青少年堕入爱河。这一时期的少男少女，生理发育基本成熟，但心理成熟程度与承受能力都远远不足。因此，这时的少男少女承受着社会、学校、家庭等方面的压力，内心惶惑，影响了正常的学习和生活。缺乏克制能力的少男少女们，如果在冲动下过早地发生了性行为，则内疚、自责、懊恼等许多复杂的情绪都可能产生，使原本应该单纯快乐的青春期心理蒙上阴影。

而且，现实往往不尽如人意。有时候一方爱上了另一方，却不为对方所接受，而多情的一方仍爱着对方，朝思暮想。这种单方面产生爱情的现象，就是所谓的“单相思”。单相思包含着爱情因素，但不是恋爱。因为恋爱是男女双方相互爱慕的行为表现，而单相思者思来想去，感情还是在自己心里，没有对方的呼应。因而，单相思是痛苦的。发生在中学生中的“爱情”，实际上绝大多数是友情，并非真正的爱情。

单相思与早恋又有所不同。早恋，是过早地恋爱；单相思，是单方面“恋爱”。恋爱具有互爱性，双方都拥有施予爱和接受爱的机会。而单相思却不然，虽然也有施予爱的动机和行为，却得不到对方的承认和接受，当然也就得不到爱了；这样的爱情是没有什么价值的。对于单相思者来讲，这种爱是有害而无益的，它可使人萎靡不振，注意力分散，记忆力减弱，思维迟钝，学习效率下降，意志消沉，空虚无聊，把学习置于脑后；有些“痴情者”经受不住这般苦恋而发生精神异常，成为精神病患者，甚至走上绝路。

牛犊恋，是指青春期发育开始时期少男少女迷恋比自己年纪大得多的异性的现象，这一现象被德国心理学家赫洛克发现并命名为牛犊恋。牛犊恋的年龄段落约在12～16岁之间。

牛犊恋与情窦初开、春心萌动基本上是同一性心理现象的不同描述。其特点是恋爱主体有性发育（“小大人”）状态，性欲意识朦胧，对异性的兴趣开始上升但又散漫模糊。此时，同龄异性也处于这种不稳定的状态，故而相互之间没有太大的吸引力。而面对充分成熟的异性成人，却有相对大得多的吸引力。后者有突出的性征与成熟，例如老练的生活经验，对少男少女的关心、照顾会更周详得当，于是，似乎处处散发着迷人的魅力。特别是从小失去母亲的女孩，这时很易对年长异性倍增好感。

牛犊恋通常仅是很单纯的依恋，即赫洛克称为“精神方面的喜悦”，并没有肉体结合的愿望。牛犊恋的爱欲一般是隐蔽的，是悄悄的内心活动，没有勇气表露，除非其年长者有意识地推波助澜。这就牵涉到伦理道德问题了。

（二）知识点

1.什么是性健康。

2.高中生性意识发展特征。

3.何谓青春性敏感和青春期性适应。

4.女性经前紧张和对待方法。

5.早恋、单相思与牛犊恋。

（三）教与学重点及难点

1.教与学重点：教学重点是掌握高中生情感意识发展特点，确立正确的性观念。

2.教与学难点：青春期常见问题如：青春性敏感，女性经前紧张，男性自慰焦虑等问题，是学生比较敏感问题，但要在课堂上公开讲明白比较困难。需要学生有一定健康教育基础后方可适当讲授。因此这部分内容是本节课的难点。

三、教与学策略

（一）教法策略

1.对高中生的性健康教育是一个十分重要和严肃的课题，应有与其相适应的地位。课堂教学中要同人体生理解剖学知识教育相结合，课堂教学要同课外的参观健康教育展览等活动结合。

2.教学必须从我国实际国情和民族风俗特点出发，掌握好所讲内容的深浅度，恰当地联系学生生活实际，掌握好分寸，使学生易于接受。但一方面也要注意吸取国外在性健康、生殖健康理论研究的前沿成果，不断丰富和完善教学内容。

（二）学法策略

切实发挥学生学习的积极主动性，注意与课堂讲授和课外学生自我阅读报刊书籍相结合。鼓励学生写板报、讲演或文艺作品稿件。积极营造学习性科学氛围。

四、资料拓展

（一）性健康小知识

1.性梦

人在睡着的时候都会做梦。正值青春期的少男少女，除了会做一般人都会做的梦之外，还会做一种与“性”有关的梦──性梦。在梦中与异性嬉戏、亲吻、拥抱。虽然，梦境中很少有男女交欢的动作与场面，然而，梦境中的异性形象却是性感的，其情节是强烈、鲜明、生动、值得留恋的。正因为这样，有的少女甚至把它看成是自己的一次真的性经历，并较长时间保留在记忆中。

2.性幻想

所谓有性幻想，是指人在觉醒状态下，通过幻想方式，自我编织与异性有关的性爱情节，启动性兴奋，并以此获得性快感的现象。

3.暗恋

“暗恋”一词，顾名思义，是指一种隐藏不露的爱恋之情。在中学生中，常常有这样的情况：某个少年男女，心底里偷偷地、秘密地爱上某个异性对象，而且爱得很深，以致有的甚至还导致失眠、精神忧郁症，或者变得神情恍惚、呆滞，而被爱的一方却全然不知。

4.性爱心理错位

所谓性爱心理错位，是指人们受不正确的恋爱、婚姻和性道德观的影响，在情爱问题上，以片面、偏激的认为基点开展心理活动，从而误导自己言行的一种消极不良的心理现象。他们的性爱心理不是在同龄性间通过交际活动正常展开，而是有悖常规，把它投射到年长异性或已婚异性身上，以此作为补偿内心某些情感需要的不足和维持心理平衡。

（二）参考文献

1.姚岭岚    中学生健康心理塑造    北京    人民卫生出版社    2002年3月

2.张嘉玮    高中生心理辅导        长春    长春出版社        2000年9月

3.林崇德    发展心理学            杭州    浙江教育出版社    2002年5月

4.陆  峥    性心理咨询            上海    同济大学出版社    2002年3月

5.朱敬先    健康的心理学          北京    教育科学出版社    2002年11月