三年的教学实验工作，紧张而又充实，不论是对学生还是对教师来说，都在课改实验中受益匪浅。为了更好地开展下一阶段的教学实验工作，现将实验过程中的体会总结如下。

一、培养学生成为课堂学习的主人，关键是教师教学观的转变

传统的体育教学，以教师为中心，以运动场为阵地，以教材为内容，突出的是教师的作用，学生的主体作用不明确。因此在教学方法的运用上，大多采用教师讲授为主，辅之以练习、复习的方法，忽视了学生的主动性和创造性的发挥。另外，在传统的教学中往往还存在只注重对教法的研究而忽视了对学法的研究，致使学法的目的、作用不明，严重影响了教学方法的科学化和学生主体作用的确定。新课改强调课堂教学中教师起着主导作用，学生则是学习的主体，教师的一切有效作用，包括教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等，都必须以学生为出发点和归宿。换言之，教师的“教”是为学生“学”服务的，只有做到这一点，才真正把学生是课堂学习的主人的地位落到了实处。

课堂中注意多给学生一些想象的空间。低年级学生思维活跃，想象丰富，头脑中总会有一些出乎常规的“奇特”想象。因此，作为教师要寻找激发学生充分想象和自主创新的空间和方法，并渗透到课堂教学的每一个环节，给学生一些想象的空间，使之多一份自主创新的主动权。

教学中教师要启发学生多想新花样，鼓励与众不同，独出心裁，标新立异。例如，在二年级学生学会投掷轻物以后，请学生帮助教师利用手中的轻物，想出几种好玩的活动方法来。经教师的启发和学生之间的共同讨论，不少学生会做出许多意想不到的动作：2人一组面对面抛接轻物；胯下抛接轻物；把轻物摆放在地上进行单双脚跳；夹轻物跳；用脚夹轻物甩向远处比远；把轻物向上抛起然后用手把轻物扣杀到远处；几位同学在一起用轻物“打雪仗”“玩打野鸭”；等等。学生的想象真是多种多样，教学中让学生多一点想象和创新，教师的主导作用至关重要。教师要善于提出想象和创新的要求，例如，做“拍球游戏”时，学生在学会用右手拍球后，教师可问学生“右手会拍了，左手能行吗？”“左右轮流拍会吗？”引导学生尽量提出新的拍球花样来。这样学生就有兴趣，他们想象和创新的欲望就容易激发出来。但创新要有一定的基础，一年级的小同学，他本身就对一些事物非常陌生，没有基础，如果一味让他创新，那么就是难为他。创新要有知识积累，要慢慢来，不能操之过急。再有就是要对想出好方法、新方法的学生给予鼓励、表扬、肯定，除了口头表扬外，可组织表演，组织大家评选，并给奖励。例如，用彩纸做“创新红星”“创新小红花”等等，以巩固和发展他们的创新兴趣。

二、新课改要求体育课不仅向学生传授体育技术、技能，更要让学生获得身心的愉悦

小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情境教学，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。我们创设情境的目的在于：使学生达到乐、学、练相结合，使思维与想象的发挥在适宜意境中，用较短的时间达到最佳的教学效果。在体育教学中，针对小学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动的特点，有意识地运用各种情境，通过一定的音乐渲染、语言描绘、故事创设、竞赛与游戏等，将学生带入特定的游戏情境中。学生想象中已身临其境，仿佛自己是故事中的主人公，其模仿、想象、创造已蕴含其中，这是低年级儿童喜爱的方法。例如，将游戏教材“跳进去拍人”改编为“大闹天宫”：追拍者是孙悟空，其他人是天兵天将，游戏中一会儿是孙大圣和天兵撕杀，一会又是多个孙悟空与天兵追逐（教师调控），效果自然非常热烈。

在体育教学中播放学生容易理解的音乐，使学生在音乐环境的熏陶下，充分感受“音乐想象”，做各种动作。例如，播放“让我们荡起双浆”的曲子任意做几个舞蹈动作，音乐一出来要求学生充分发挥想象，根据乐曲的意境翩翩起舞（示范）：仿佛在描绘一群少年儿童在水面上划着小船的欢快情景，朝气蓬勃；又仿佛在表达自己敞开博大的胸怀，尽情投入到大自然中。通过这种情境练习，既使学生的身心得到放松，又发展了学生的想象力。青岛市郭小川老师上的韵律舞蹈课《竹竿舞》，给笔者留下深刻印象。课导入时教师富有激情地说：“小朋友们，我们中华民族是个多民族的大家庭，共有56个民族。今天老师就带领你们参观黎族、傣族、瑶族这几个具有特色的少数民族村寨，好吗？”然后，他让学生用裂并队的方式走成圆形，在准备的器材（竹竿）前，让学生利用竹竿分组自由进行跳跃练习（创设学生主动参与的空间，为主教材学习做好铺垫）。接着进行竹竿舞的学习，教师“引领”学生到黎族村寨做客。教师与学生共同复习竹竿舞的节奏（开、合、开、合、开开、合合）。教师讲解示范竹竿舞的跳法，学生分组自由练习。在练习中教师发现有的小组的创新动作，让他们分别出来表演。教师指导、总结、表扬。最后分组进行二次练习，然后用语言过渡到游戏“过关寻宝”，向学生讲解有关少数民族的小知识。在寻宝的第二关揭示的是赛龙舟图案，借以自然过渡到游戏“赛龙舟”（情境设置为傣族泼水节）。游戏的方法简单有趣，课堂气氛非常活跃，学生们兴趣盎然，活动得满头大汗。教学过程既符合一年级学生的认知水平，又使学生始终保持高涨的练习积极性和浓厚的学习兴趣，从而获得良好的成功体验。最后的放松（情境设置为瑶族篝火晚会），教师参与到学生中间进行放松活动，课堂气氛活泼，师生关系更加融洽，从而使学生的生理、心理得到放松与调整。整堂课采用新颖并具有民族特色的竹竿舞作为主教材，并且力求情境与音乐的巧妙结合。在整个教学过程中恰当运用民族音乐（在进行队列练习时音乐伴奏的是“远方的客人请你留下来”，在跳竹竿舞时运用的是民乐“快乐的罗嗦”，在游戏赛龙舟时运用的是民乐“春节序曲”，最后放松时运用的是民乐“瑶族夜歌”），用音乐渲染情景，将学生带入特有的情境当中，不断强化并刺激学生的运动兴趣。

三、参与运动是学生发展体能、获得运动技能、形成乐观生活态度的重要途径

促使学生主动参与体育活动的关键是通过形式多样的教学手段，丰富多彩的活动内容，培养他们参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。

课堂上要多给学生一些选择的余地。一二年级学生的身体差异较大，活泼好动，兴趣爱好广泛，注意力的持续时间短。为了激发他们的学习兴趣，在教学中可安排一些选择性的活动内容，让学生自主选择器材和场地，独立地进行练习。有一位教师讲教投掷内容，他采用了“练习超市”的形式，为学生提供一系列可供自由选择的练习条件，学生根据自己的需要和兴趣，自由选择练习内容、器材和场地。一些体力强、力量大的同学选择了一号场地的实心球，体力弱、力量小的同学选择了二号场地小沙包、小皮球等，喜欢投准的同学则选择了配有目标装置的三号场地上进行练习，还有一组同学则选择了玩由手榴弹组成的保龄球打法。整个练习过程学生都可自由组合练习的伙伴。自由选择练习器材，自由选择练习的难度，为学生的自主性学习提供了广阔的空间。学生每变换一种器材，每更替一次场地，都会有新鲜的感觉，都会产生新的兴趣和一种自主支配学习的激奋，从而调动了学生学习的主观能动性，增强了他们练习的兴趣。

四、体育活动不仅有助于身体健康，也能增进心理健康

在教学中，既要重视运动技能的传授，又要重视心理健康目标的达成，要努力使学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能，又发展心理品质。要注意创设一些专门的情境，采取一些特别的手段，促进学生心理健康水平的提高。

针对低年级学生爱听故事、好表现、善于模仿的特点，我们可以在教学的某一阶段创设一些特定的情境，让学生置身于情境中体验学习。例如，一年级学生学习“立定跳远”教材，教师可采用情境教学，请学生们扮演小青蛙，到池塘去玩耍。在《小青蛙》的音乐伴奏声中，小朋友们来到“池塘”边，在教师的引导下，到用彩带围成的“池塘”里，先自由进行各种跳跃的游戏活动（像小兔跳、袋鼠跳、跨步跳等等）。接着让学生拿着老师为他们准备好的绿色彩垫，启发他们用自己的彩垫摆放成“荷叶”，学生在荷叶上尽情地模仿小青蛙跳跃、嬉戏，他们的学习兴趣一下子被调动起来。这时教师就可以引入到主题：这节课我们要学习立定跳远，重点是轻巧落地，请大家想一想，“荷叶”漂在水面上，小青蛙应该怎么跳“荷叶”才不会沉下去？生动的讲解，形象化的比喻，促使学生带着问题去思考、去体验。果然不久，大多数学生落地动作显得轻巧了。教师带着学生欢快地在“池塘”中尽情玩耍，从1人练习到2～3人练习，从跳一张“荷叶”到可连续跳几张“荷叶”……在这样一个轻松、愉快的情境中，学生互相帮助、互相讨论。在小组群体中，他们之间相互进行各种活动，使学生体验到个人融入群体的重要性和必要性。这实际上是社会中人与人之间交往活动的缩影，学生的练习处于“乐中练、动中练、玩中练”的氛围之中，在不知不觉中学生们的身体得到锻炼、体验得到了加强、交往得到了提高。

五、体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用

经常参加体育活动的学生，对集体和社会的关心程度都会提高，而且，学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力，能迁移到日常的学习和生活中去。因此，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。在1～2年级，应着重帮助学生了解一般的游戏规则，学会尊重和关心他人，并表现出一定的合作行为。

小学低年级体育教学中，小组合作学习使每一个学生都增加了与同伴更多地交流和理解的机会，形成了一种追求共同进步的活动过程。例如，学习“头上胯下传球”时，有的学生只顾自己传球，从来不考虑对方能否接住，但在比赛时，为了取得小组成绩的优异，传球的同学会主动把球递到下一位同学的手中，而且还唯恐他接不稳，不停地告诫，直到看到球平稳传出。一年级的学生刚刚进入小学，互相之间较陌生，我们教师在教学时可有意识地选择一些需要同伴之间互相协作配合的学习内容。例如，“3～4人跳长绳”“剪子、石头、布”“老鹰抓小鸡”等游戏，教师要善于发现学生在学习中表现出的友好行为，热情地指名予以表扬，如：“你真是个热心肠的好孩子”。教师还可以在学习中构思一些情节进行友谊教育。例如，做“大雁归来了”游戏时，可宣传雁群中“领头雁”为了整个雁群省力，轮流领飞的互助精神和“巡夜雁”为雁群的安全夜晚守夜而尽责尽力的精神，使学生通过具体的活动增强友谊感。同时在教学中，保护与帮助是必不可少的，例如，在学习“前滚翻”时，除了教师自己对学生的保护与帮助外，同伴之间的保护与帮助，也是相互学习、交流协作、增进友谊和增进了解的好时机。教师应在学生力所能及的情况下，多安排2～3人一组的互相保护与帮助，要把保护与帮助视为全面完成课程目标的重要手段，而不仅仅是教学的辅助手段。

六、新课改提高了学生的创造性思维

在教学中，笔者让学生列举器材的各种属性，然后逐一提出改进方法，使器材产生新用途。例如，①“短跳绳能做哪些游戏？”抛高、接反弹球、掷远、掷准、当鞭子、捆腿（两人三足）、拔河、花样跳绳、踩蛇尾、抓尾巴、小马拉车、赶马车……②“用海绵沙包能创编几种游戏？”投远比赛、击中目标、夹包跳、用双脚夹包往前抛、踢毽子、打野鸭、跨下抛接包、排球的扣球……学生在不断的思考中，提高了自身的创造力，也充分享受了运动乐趣。

七、体育新课程更加重视学生运动实践能力的培养与情感的体验

例如，在投掷的游戏教学中，先进行投远练习，在此基础上再进行投准练习（如可投筐、投圈、投标志线、投靶等多种形式）。教师参与到游戏中举标靶，让学生体验投活动靶的感觉，使学生充分体验投掷高低、远近、大小、动静不同目标的动作区别与运动乐趣。教师适当参与学生的练习，能够密切师生关系，活跃课堂气氛，会极大地激发学生的练习积极性。

在新的课程标准实验与体育教学改革中，如何摆正教与学的关系，是体育教师所困惑的问题。我想就此谈谈自己的体会。

（一）教师要走到学生中间去，由居高临下转向平等交往

新课程标准强调教学过程是师生交往、共同参与、共同发展的互动过程。也就是说教师和学生之间要实现零距离，教师必须蹲下来看学生，走到他们中间去，多从学生的角度去考虑问题。充分尊重学生的人格，鼓励学生在与教师平等的交往中展示自己的能力。课堂中不仅让学生动脑想、动嘴说，而且要让他们积极参与练习，去验证自己的想法、说法是否正确，做到说与做结合。要给予每个学生平等参与教学活动的机会，给他们独立练习的时间和独立思维的空间。真正体现学生的主体地位，促使学生在形成技能的练习中，变成不断提出问题、解决问题的探索过程，并能针对不同的学习内容，选择不同的练习方式。教师要及时组织、启发、引导，使学生的学习锻炼变得丰富而有个性。教师创造这种民主教学氛围，增强了学生对教师的尊重和信任。这样师生之间的良性互动，情感交融，必定会形成教师愉快教、学生愉快学的局面。

（二）不是教教材，而是用教材教

课程标准对教师提出了更高的要求：要充分地掌握教材，备好每堂课；要以学生为主体，一切从学生的要求、兴趣出发，时刻注意学生的安全；要根据学生的年龄特点，教学中要做到张弛适度，放中有收，收中有放，让学生充分享受到课程改革给他们带来的乐趣。在教学过程中，教师引起导、点拨的作用，不是照着教材死搬。学生是“演员”，学生根据教材要求通过尝试练习、思考讨论、自己得出结论，最后由教师作出评价。例如，在学习“小小通讯员”游戏内容时可通过以下步骤来实现。①铺设引桥，教师创设情境，以故事导入，引导思考，诱发动机。讲解抗日战争时期，我军通讯员要到敌占区送情报，必须经过“雷区”（铁环）、“丝网”（几根皮筋），“敌人盘查”（跳绳、哑铃、沙包和素质练习等任选一种做五次）很严。学生都知道送情报要争取时间，晚了就会贻误战机，情报就失去了意义。接下来分成四个先锋队进行练习，这时学生的兴趣被充分调动起来，且跃跃欲试。②明确目标，学生尝试。为了充分调动学生的创造思维，明确要求学生用最短的时间把情报送到。学生有“练习中有目标”可奔，跳跃“雷区”的大步跨越；“过铁丝网”的动作更是花样繁多，爬、跳、穿、钻四种方法都有；接受“敌人盘查”时，有的跳绳，有的举哑铃，有的做俯卧撑，有的做立卧撑。学生的主体地位和创新精神得到了充分的发挥。③小组交流，教师点拨。通过实践，引导学生分析各种练习方法的利弊，找出最佳练习途径。鼓励争辩，适时进行点拨，必要时，教师提倡再创新。关键是教师为学生“架桥铺路”，使学生在课堂上通过尝试练习和思考，真正成为学习的主人。教师重在探索“学法”，让学生尝试探索主动参与、发现最佳练习方法，使学生的主体作用和思维能力得到充分发挥。

（三）多引导，多启发

课改以前，是教师安排学生怎么练学生就怎么练，而没有告诉学生为什么要这么练，这么练的意义是什么。学生也总是在练习中盲目遵从，导致只进行了生物性活动，而没有养成终身体育锻炼的习惯。现在要以学生身体锻炼实践活动为主，多给学生思考的时间和空间，使学生从不会学到会学。对于学生来说，“会学”比“学会”更重要，教会学生锻炼比带学生锻炼更重要。在教学过程中，教师既要指导学生对知识技术的掌握，更要引导学生合理运用已有的知识技术，创造性地进行练习。要启迪学生的多向思维、求异思维和综合思维，多问几个为什么，多做几种尝试。让体育与健康知识在课堂教学中随时渗透。例如，在学习“叫号赛跑”“十字接力”时，正常是沿圆形做逆时针跑，不妨在练习中让学生做一做顺时针跑，学生在运动的逆向思维中也会被启发，会不停地思考这种跑向的“别扭”，教师不失时机地铺之语言，教给学生生理学的知识。那种教师说、学生练，表面上一帆风顺的被动学习过程往往会使学生失去很多提高能力的宝贵机会。

（四）多鼓励，少批评

教师的评价应以激励性评价为主，不管是大人还是孩子都希望得到别人的尊重，都希望受到他人、社会的较高评价和赞许。体育教学中我们应细致地观察到学生的点滴进步，及时地给予鼓励指导。对部分素质差的学生来说，不应过于苛求，不应使其丧失信心，而应努力发现其闪光点，对进步适时鼓励，激发其学习兴趣。例如，班上有位男同学特别胖，有一节课做滚翻练习，他一做，同学就笑。这时候，教师帮助他练习了几次，一边做一边表扬和鼓励他说：“不错，继续来，再用点力蹬地就起来了，如果把头再往下低一点就更好了”。最后师生总结时，教师又当着全班同学鼓励他说：“今天×××同学也许做得动作比不过其他同学，但是他这种面对困难不怕失败，锲而不舍，一丝不苟的精神非常值得我们大家学习。以后同学们如果在生活中遇到困难也应该像他一样，勇敢地面对挑战和困难。我们相信他在以后的学习中会做得更好，是不是？”同学们都对他报以热烈的掌声。从那以后，不管体育课上练什么，这位学生都能积极参加，认真练习，而且同学们也都自觉地帮助和鼓励他，形成了一种互帮互助的良好风气。可见教师的鼓励、引导对学生的学习是多么重要。这种发自内心真诚的表扬能使学生认识自我，评价自我，从而更加发奋努力学习。体育课的目标不仅是让学生获得一种知识，一种技能，还要让学生拥有一种精神、一种立场、一种态度、一种不懈的追求。新的课程改革，学生乐了，可教师更累了。教师要开动脑筋组织活动，还要制做大量教具。以前只想怎样把课讲好，现在想的是学生怎么接受，怎么调动他们的练习积极性。要让他们有自由发挥的时间。例如，在“投沙包”这一课时，学生的练习积极性出奇的高，投出沙包之后，没有等到教师下达捡沙包的口令，学生们就迫不急待的上去抢，教师反复强调学生就是不听，致使在抢沙包过程中有的学生被撞倒。这种情况下，教师就要抓住时机讲安全的重要意义，用宽容的态度“点到即止”。例如，教师问：“解放军叔叔在执行任务时，冲锋号没有响起前，他们能不能随便出击？”。“不能”。教师可由“为什么”引伸到：“没有组织纪律性，有可能造成不必要的伤亡。同学们回答的这么好，在下面的练习中一定会向解放军叔叔那样表现出色”。这样一来，使学生的自信心、自尊心和心理承受力、判断力得到了加强和提高。让学生感到自己尽管做错了事，但老师还是理解自己，信任自己，决心在下面的练习中改正，使课上得非常顺利，达到了教师期望的目标。

新的课改学生可以参与评价，更加提高了学生练习的兴趣。在游戏“叫号赛跑”中，笔者让有的同学帮助老师当裁判，看看哪位同学跑得最快，哪位同学最遵守规则。学生比教师看得更仔细，评价得非常准确，这样更大大激发了学生的练习兴趣。新型的师生关系，不单纯是教师走近学生，拍拍头，摸摸肩那么简单，而是教师的观念转变了。学生被真正关注和尊重，他们现在真正爱学、爱练，这是课程改革中最开心的事。