山东省高密市教科院　　　宋学光

山东省高密市姚哥庄中学　张志强

山东省胶州市祝村中学　　于广成

一、前言

新体育课程理念提出“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过对前人经验的总结及比较，课程专家一致认为，改变单一的接受性学习方式，通过研究学习、参与学习、体验性学习和实践性学习，实现学习方式的多样化，从而促进学生知识与技能、情感、态度与价值观的整体发展，对培养未来需要的创新人才具有重要意义。新的体育与健康课程标准、教科书及教师用书通过改变学习内容的呈现方式，确立学生的主体地位，促使学生积极主动地去学习，使学习过程变成学生不断提出问题、解决问题以及培养创新精神和能力的探索过程，并针对不同的学习内容，选择不同的学习方式，使学生的学习变得富有个性。新课程提出了自主学习、合作学习、探究学习的学习方式。对全国教育科学“十五”规划教育部重点课题“义务教育小学体育、中学体育与健康课程标准和教科书及教师用书可行性实验研究”实验学校高密市姚哥庄中学、康成中学和姚哥庄中心小学、大牟家小学，采取对学生进行实验分析和调查的方法，围绕学生的身体形态、机能和身体素质的变化这个中心，以期通过系统的研究，总结新方法，探索新学习方式在体育学习中的内在规律，提出今后体育教学的发展设想。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

以体育与健康国家实验区山东省高密市两所中学为重点实验学校，选取每所中学的2001级各一个班的学生为本课题的研究对象，其中2001学年男女学生106人，2002学年男女学生103人，2003学年男女学生104人；以高密市三所小学作为重点实验学校，选取1～3年级各一个班的男女学生（一年级男59人，女56人；二年级男55人，女54人；三年级男55人，女52人）作为研究对象。

（二）研究方法

1.指标选择

选取每个学年学生的身高、体重、肺活量指数；50米跑；1 000米（男）800米跑（女）；立定跳远；坐位体前屈等七项反映身体形态、机能、素质指标进行研究。对照系为体育与健康教科书所提供的11～15岁中国城市汉族男女生身高、体重、胸围及克托莱指数均值（引自《中国国民体质监测系统的研究》2000年版）；11～15岁中国城市汉族男女学生肺活量和血压均值（引自《中国国民体质监测系统的研究》2000年版）；11～15岁中国城市汉族男女学生各项体能指标平均值（引自《中国国民体质监测系统的研究》2000年版）。

2.问卷调查、课堂案例分析

调查内容为：体育教师问卷调查，包括对课程标准内容的，对教师用书内容的，对课堂教学感受的；学生问卷调查：包括对教科书内容的，对学习态度的，对课堂感受的（重点是学习方式方面）；课堂案例分析。

3.体育统计处理

在2001～2004三学年内，对二、四班初中学生进行问卷调查，共发放问卷4次，平均每次发放问卷104份，收回103份，有效收回率为99.04%；对八年级（14岁）、九年级（15岁）两个年级段及小学1～3年级（7～9岁）段学生的身体形态、机能、素质指标测验结果进行统计分析，采用奔腾Ⅲ计算机进行相关计算和处理。

4.文献资料

通过查阅文献资料，了解国内对学生主体性研究的有关资料、方法和相关的文献资料。以《中国国民体质监测系统的研究》2000年版作为主要的对照系。

三、研究结果与分析

（一）八年级、九年级男女生绝大多数的身体形态、机能、素质水平均有大幅度的提高

表1　八年级（14岁）男生身高在新课程实验后各项指标所产生变化的T检验结果（N=69）

表2　八年级（14岁）女生身高在新课程实验后各项指标所产生变化的T检验结果（N=42）

统计结果显示，经过实验，八年级初中男生的平均身高、体重、肺活量指数、50米跑、1 000米跑、立定跳远、立位体前屈各项指标比全国均值在同一年龄段均有不同程度的提高。通过表1可以明显地看出，这个结果有显著性统计学意义，说明学生通过实验在身体形态、机能、素质各项指标上已经发生明显的变化，向着提高的方向发展。其中提高幅度最大的是1 000米跑，这充分说明学生的心肺功能普遍地得到加强。由此可以看出，新课程实施后，学生的学习负荷量在增加，学生锻炼身体的时间在加长，学生的锻炼效果明显增强。

通过表2可以看出，八年级女生的大部分指标比全国均值也有不同程度的提高。这个结果有显著性统计学意义，说明学生通过实验在身体形态、机能、素质大部分指标上已经发生明显的变化，向着提高的方向发展。其中提高幅度最大的为身高、50米跑和立位体前屈，统计显示为效果非常显著。但女生的体重同全国均值没有明显的差别，统计显示为差别不显著。同男生相比较，女生的各项指标的上升幅度要稍低于男生（男生的各项指标与全国均值的差异都非常显著），而女生只有三项。可以说，在男女生都提高的同时，男生要略好于女生，这一点不容忽视。

表3　九年级（15岁）男生在新课程实验后各项指标所产生变化的T检验结果（N=69）

表4　九年级（15岁）女生身高在新课程实验后各项指标所产生变化的T检验结果（N=42）

（二）小学一年级（七岁）至三年级（九岁）男女生绝大多数的身体形态、机能、素质水平均有大幅度的提高

表5　小学一年级（七岁）男生身高、体重、坐位体前屈在实验后对比身高、体重测量标准的良好水平的T检验结果（N=59）

表6　小学一年级（七岁）女生身高、体重、坐位体前屈在实验后对比身高、体重测量标准的良好水平的T检验结果（N=56）

从表5、表6可以明显地看出，小学一年级男女生的身高、体重和坐位体前屈三项指标水平良好，有显著的统计学意义。新课程的实施对小学一年级的影响是积极有效的。

表7　小学二年级（八岁）男生身高、体重、坐位体前屈在实验后对比身高、体重测量标准的良好水平的T检验结果（N=55）

表8　小学二年级（八岁）女生身高、体重、坐位体前屈在实验后对比身高、体重测量标准的良好水平的T检验结果（N=54）

统计结果显示，通过实验，小学一二年级男女生的平均身高、体重两项指标比全国均值在同一年龄段均有不同程度的提高，坐位体前屈的平均水平高出《学生体质健康标准》的中上等水平。通过表7、表8可以明显地看出，这个结果有显著性统计学意义，说明学生通过实验在身高、体重、体能三项指标上已经发生明显的变化，向着提高的方向发展。由此可以看出，新课程实施后，学生的负荷量在增加，小学生的锻炼效果明显增强。

表9　小学三年级男生身高、体重、50米跑和立定跳远在实验后对比身高、体重测量标准的良好水平的T检验结果（N=55）

表10　小学三年级女生身高、体重、50米跑和立定跳远在实验后对比身高、体重测量标准的良好水平的T检验结果（N=52）

统计结果显示，经过实验，小学三年级男女生的平均身高、体重两项指标比全国均值在同一年龄段均有不同程度的提高，50米跑、立定跳远的平均水平高出《学生体质健康标准》的良好水平。通过表9、表10可以明显地看出，这个结果有显著性统计学意义，说明学生通过实验在身体形态、体能指标上已经发生明确的变化，向着提高的方向发展。由此可以看出，新课程实施后，课堂教学发生明显的变化，学生的锻炼效果明显增强。但女生的50米跑比其他几项提高幅度较小。

（三）对学生问卷的分析

1.实验中学校所产生的变化

课时增多保证学生的活动时间。实验区从小学和初中起始年级每周安排3节体育课，每周增加1课时的体育学习时间，将为学生体育活动提供时间保障。

大课间和乐园活动开展增添乐趣和魅力。各校根据各自实际情况，开展有特色的大课间活动和有趣的周六乐园活动，把体育课与课间操结合起来，合理安排活动内容，使体育活动变得更加丰富多彩，有力地促进了学生的健康发展。

2.实验中课堂所产生的变化

开放的课堂激发了学生的活力。学生可以运用自己习惯的动作技术去完成练习，而使课堂练习显得气氛活跃，练习密度因此加大，锻炼效果也得到提高。而在以前，学生要做的只能是教师教的东西，被动地去完成教师所规定的次数，没有任何发挥的余地，课堂显得很沉闷，很少能看到真正活跃的气氛。

学生的个性得到张扬。教师重视了对学生自主、合作的学习方式的意识培养，学生自主的学习积极性加强了，相互之间的交流机会增加了，使学生感觉到了自己也是课堂的主人，大大消除了在练习过程当中经常出现的害羞胆怯心理现象。而在以前的教学中，身体素质比较差的学生只能在练习中充当观众的角色，“怕出丑”的心理障碍现象没有得到真正的改变，虽然在教学目标中也提到提高学生的某些心理素质，但在实际中却没有得到落实。而现在学生有了新的竞争目标，那就是向自身挑战，自己的进步幅度可以随时感觉到，学生成功的内涵在丰富，外延在扩大。而在以前的教学中，学生的内心喜悦只体现在少数几个“好学生”身上，因为大部分时间里，教师只给这部分学生创造表现的机会。

学生的创新意识初步形成。学生的创造积极性大大地提高，“可以自由发挥”的课堂氛围给学生营造了积极创造的环境。学生的表现欲得以充分的体现，有的学生可以自编游戏、舞蹈动作，有的学生可以“独出心裁”地完成一些练习，而有相当部分学生对教材的练习有独到的见解和练习形式。而在以前的课堂中这种情景却是难得一见的，学生没有这样的机会。

评价不再是教师一人的事情。在学习中重视了学生的自我评价和相互评价，这取决于教师的引导方式和方法。一是鼓励学生进行自我评价和相互评价；二是教师想方设法给学生创造评价的环境。学生逐渐有了尝试评价活动和体会，因而锻炼提高了学生的观察能力和分析能力，更重要的是增强了学生的自信心。学生对于评价已经上升到了一种责任感，一种向别人学习的渠道，一种展示自我能力的方式，一种促进自我完善的途径。

需要和爱好是学习的动力。有相当一部分学生已形成了对体育学习的探究习惯，这部分学生的探究行为已从课堂延伸到了课外，从课外延伸到了社会，他们为了对某问题进行探究，已不满足自身体验，从问老师、同学及跟同学合作的求知方法，延伸到向家长、社区人员请教，运用新闻媒体的宣传，查阅图书资料等多种手段和渠道去寻求真知。

3.实验中教师所产生的变化

树立“健康第一”的指导思想，使学生得到全面发展。新课程标准赋予了健康新理念，那就是身体健康、心理健康和社会适应的三维健康观。统观新课程标准和教科书，他们体会到几乎每处都渗透着“健康第一”的指导思想，他们努力将增进学生的健康贯穿于课程实验的全过程，以确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。教师的鼓励、同学的帮助和自己的努力培养了学生勇敢、坚强的意志品质；通过帮助他人、互相讨论、相互之间比赛增进了同学之间的交往和交流，使得个人与他人、个体与集体的关系趋向合作化和紧密联系。

注重运动兴趣的激发，培养学生学习能力。通过新课程实验我们认为，课堂不但要注重学习兴趣的激发，更要注重运动技能教学和运动负荷。如此，科学有效的体育锻炼才能达到“健康第一”的目的。实践证明，兴趣就是激发学生学习动机和欲望的良方，运动兴趣是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。

注重知识和思想教育的渗透。在教学实验的过程中，对于知识和思想教育的渗透，改变了以往那种坐在教室里讲健康的授课方式，采取了针对不同的教材在活动中进行启发、诱导、讨论、探究、交流的授课方式。有时根据课堂上出现的不同情况进行即时的思想教育，让知识在学生参与活动中去消化，在参与活动中去领会积极、健康的思想内容。

注重了对学生创新意识、创新精神的培养。进行新课程教学实验实际上就是一个创新的过程，对学生进行创新意识和创新精神的培养是实验过程中的重要一环。我们的措施是，在模仿的前提下进行创新；在教师的提示下进行创新；学生根据自己的已有经验进行创新；在活动过程中根据需要进行创新；根据规定的条件进行创新；根据场地、设施条件进行创新；利用音像、图片、书本进行自主性学习。

关注学生差异确保每个学生健康发展。学生的体育差异主要表现在：遗传、营养、兴趣、爱好以及身体素质、心理素质、性格、人为因素等方面。为了达到让学生全面发展的目标，我们采用的办法有：评价学生时关注其进步幅度，加强合作教育、集体主义教育；将对学生的即时评价作为一项研究课题去研究，去发挥，营造民主、和谐、活泼的课堂气氛；加强分层次教学；在教学活动中关爱和尊重弱者等。例如，一位教师在课堂上对一位胖男孩在做前滚翻时当着同学们的面鼓励了几句，耐心帮助了他，第二天，孩子家长专程来到学校告诉老师，孩子从昨天晚上就在床上滚，让老师看他滚得好不好，显得特别开心。从那以后，他对体育课的态度发生了根本转变，课上不管练什么，都能积极参加，认真练习，而且同学们也都自觉地帮助和鼓励他，形成了一种互帮互助的良好风气。

四、结论、问题与建议

（一）结论

新课标的实施有效地促进了学生形态、机能和素质的发展与提高。体育与健康课程实验，给体育课堂带来了全新的活力，它最大限度地满足了学生需要，科学、合理地体现了学生的主体性，学生充分发挥了他们的能动性、创造性、自主性，使学生的自然性和社会性都得到了发展。新的理念在不断地充实着每一个教师，在由“教”到“导”的转变过程中迈出了坚实的一步。随着实验进程的不断加深，教学方法的不断改善，师生素质的不断提高，将发生更大的变化。

（二）问题与建议

一是体育教学的观念尚需进一步的转变。目前，在学校中不同程度地存在重竞赛成绩轻全面发展的倾向，这样会挫伤部分教师进行实验的积极性。部分教师的素质还需要提高，教育理念需要更新，教师受传统教学观念的影响依然存在。

二是学校的场地、器械参差不齐，影响实验的质量。由于种种原因，有些学校的场地、设施尚不能满足实验的需要。一种器械，永远满足不了学生的多种需要，从某种程度上来说场地、器械不足影响了实验工作的正常进行。

三是根据数据分析，初中女生由于处在发育高峰期，身体形态变化与体能发展不同步，如何采取科学、合理的方法，适应女生的发展需要尚需进一步探索。

四是课改的关键是领导。建议让学校领导参与体育新课程标准培训，以便更新观念，掌握新课程标准要求，对体育实验工作加大支持力度，保证开足课时。领导更重要的是从行动上对学校体育负责，对学生健康负责，那种对体育“说起来重要，做起来不要”的做法只要存在，新课程的实施就会大打折扣。

五是培训工作要采取多种形式。要改革传统的培训方法，实验教师走校本研究之路应是主要的培训途径。

附件一：教科书的问卷

在实验的过程中我们设计了如下的问卷形式：（节选，具有广泛的代表性）

第三章　　　　　　　　　　体育与心理健康

（1非常不符合；2不符合；3不确定；4比较符合；5非常符合）

1.通过学习本章内容，我能有意识地调节并保持有利于身体健康的心理状态。1　2　3　4　5

2.通过学习本章内容，我了解了身与心之间的关系。1　2　3　4　5

3.通过学习本章内容，我了解了坚持体育锻炼对身心健康的作用。1　2　3　4　5

4.通过学习本章内容，我了解了青春期常见的心理问题及产生的原因。1　2　3　4　5

5.通过学习本章内容，我学会了一些解决青春期心理问题的方法。1　2　3　4　5

6.我认为体育活动对我们树立自尊和自信心影响很大。1　2　3　4　5

7.我认为教科书中应增加体育活动与自尊自信的知识。1　2　3　4　5

8.通过学习本章内容，我了解了自己通常的情绪状态。1　2　3　4　5

9.通过学习本章内容，我学会了肌肉放松的调节方法。1　2　3　4　5

10.通过学习本章内容，我学会了自我暗示的调节方法。1　2　3　4　5

11.通过学习本章内容，我学会了运用呼吸调节法。1　2　3　4　5

12.通过学习本章内容，我学会了参加有氧运动的情绪调节方法。1　2　3　4　5

13.通过学习本章内容，我能有意识地合理安排作息时间。1　2　3　4　5

14.通过学习本章内容，我能用所学的方法帮助别人调控其不良情绪。1　2　3　4　5

15.通过学习本章内容，在体育活动中遇到挫折时，我能够冷静地分析并采取有效的补救方法。1　2　3　4　5

16.通过学习本章内容，我了解了初中生应具备的意志品质的有关知识。1　2　3　4　5

17.通过学习本章内容，我能有意识地思考实现目标时可能遇到的困难。1　2　3　4　5

18.通过学习本章内容，我能有意识地设置适合自己的体育学习目标。1　2　3　4　5

19.通过学习本章内容，我学会了如何在体育运动中培养自己良好的意志品质。1　2　3　4　5

20.通过学习本章内容，当情绪不佳时，我能够有意识地运用所学方法进行情绪调控。1　2　3　4　5

根据统计，约有65%的学生选择了5（非常符合），约有18%的学生选择了4（较符合）约有10%的学生选择了3（不确定），约有7%的学生选择了1或2（不太符合、非常不符合）。从比例上来看，绝大多数的学生对教科书内容的学习还是认同的。这说明教科书有利于学生的自主学习，使学生得到全面的发展。

附件二：对学生课堂参与活动的问卷

在课堂上，对于参与各种体育活动，你所喜欢的是：

A.自己选择有趣的内容进行活动；B.自己选择同伴进行活动；C.先自己学习，遇到难处再跟同学讨论解决；D.有问题主动跟老师提出，寻求答案；E.喜欢展示自己；F.得到老师和同学的赞扬心里特别高兴；G.乐于帮助别人；H.自己不喜欢的活动就消极对待；I.在小组中乐于把自己的练习设想跟别的同学交流；J.乐于跟老师一起参加活动；K.课外活动应天天有。

经过统计，选择A的占97%；选择B的占78%；选择C的占55%；选择D的占70%；选择E的占58%；选择F的占92%；选择G的占88%；选择H的占47%；选择I的占69%；选择J的占87%；选择K的占98%。

从分析来看，学生对学习的兴趣很关注，总体的学习方式趋向于自主、合作和探究特点，这也是学生发展所需要的。