体育与健康课的综合目标要求是以健康第一为指导思想，以身体活动为主要特征，强调了生理的、心理的和社会的三维目标，克服过分强调运动技术实践的系统性，把学习和掌握简单的运动技术实践作为载体，促进学生的身心发展，既要重视学习和掌握技术，又要克服为技术而技术，要在学习技术的实践中培养学生的参与意识。

要实现体育与健康课的综合目标，我们在教学中就要培养学生做到以下几点：1．增强体能，掌握基本的体育与健康知识和运动技能。2．培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。3．培养学生良好的心理素质，使他们具有良好的人际交往能力和合作精神。4．使学生提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。5．发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。在教学中不但重视知识技能、能力的培养，而且更要重视参与意识、态度、情感和品德等方面的综合培养。

一、学生是教学过程中的主体

课堂教学必须以学生的全面发展为中心，激发学生的主动参与意识，提高学生的学习兴趣和求知欲、创造性、社会适应性，培养竞争意识和成就动机。关注学生的健康意识和行为，培养学生独立判断和决断能力，创新意识与动手实践能力，自我调控能力，使其自觉、自理、自尊、自信，全面提高学生的素质。

二、学生积极参与、生动活泼、自觉的学习态度是完成教学目标的核心

课改实验中新教材的设计，把重点放在培养学生参与意识和积极自觉的学习态度上。在教学时，对学生进行自觉积极的学习教育，选择适当的教材，营造生动活泼的课堂气氛，师生间合作默契，同伴间团结合作、和谐民主，树立新的平等的师生关系，师生互动共同参与。

三、在教学过程中注重对学生能力的培养

能力是构成素质教育的重要内容，新的教育观不再把教学局限在教会学生知识和技术动作上，而是在学习和掌握知识与技能的同时实现五个领域的综合目标，更重要的是发展学生的体育能力，这也是素质教育的需要。

四、教学中要关注学生的竞争与合作

竞争与合作是体育活动的特点，教学中应让学生不断地挑战自我。战胜自我，迎接挑战，战胜对手，并不只表现在跑得快、跳得高、投得远，而要指导学生有意识地培养自己的毅力，增强克服困难的决心，拥有胜不骄、败不馁的精神，以及养成换而不舍的坚强意志和良好习惯，这同样也是战胜自我，战胜对手的表现。体育与健康课是集体的活动，许多项目都是在群体中进行的，同伴之间要多交往合作、相互激励、相互帮助、共同提高，培养良好的人际关系，发扬群体意识与合作精神，只有这样才能完成体育与健康课的综合目标。

总之，在体育与健康课的教学中，真正以学生的发展为本，把学生的发展作为教学的着眼点和目标，把运动实践作为实现综合目标的载体，在课程改革实验中切实关注学生的发展，取得实实在在的成效。